Nomophobie, FOMO, burn-out… Déconnecter, le nouveau luxe

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Les premières pathologies liées à l’hyperconnexion révèlent un enjeu inédit : la maîtrise de nos usages numériques. Des journées sans e-mails aux applications de sevrage en passant par la méditation, choisissez vos armes pour ne pas tomber dans le camp des aliénés des réseaux.

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